Beneficii Ce nu stii despre: iaurt, capsune, gris, curmale, dude,menta, fenicul


Cateva intrebuintari magice pentru iaurt, menta, dude, curmale, fenicul, capsuni si gris

Iaurtul este indicat in tratarea infectiilor intestinale si in curele de slabire.Iaurtul ajuta la intarirea sistemului imunitar.O doza zilnica de iaurt combate respiratia urat mirositoare,boala numita "holena".

Grisul din grau are un continut ridicat de fosfor si magneziu si ofera energie organizmului.Nu contine gluten, deci recomandat copiilor sub 6 luni.

Curmalele sunt foarte bune in tratarea constipatiei.Energizeaza organizmul,imbunatateste activitatea inimii si au efect afrodizia.

Dudele.Sistemul muscular este primul care are de castigat de pe urma consumului de dude.Siropul realizat din aceste fructe are efect laxativ si poate fi folosit in gargara pentru combaterea aftelor si reducerea inflamatiei amigdalelor.

Menta.Beneficiile mentei sunt cunoscute inca din antichitate, cand era folosita la tratamentul durerilor de stomac, iar in Evul Mediu era utilizata pentru albirea dintilor.In zilele noastre, se stie ca, gratie proprietatilor sale antispatice si sedative; putem apela la menta si atunci cand asmul,bronsita, gripa sau sinuzita nu ne dau pace.

Feniculul. Este recunoscut pentru-ca imbunatateste digestia. Uleiul poate fi utilizat la tratarea ficatului, rinichilor si ochilor, iar pulberea obtinuta din seminte combate celulita, depresiile si durerile de cap.
Feniculul este o planta originara din zona Mediteranei si este raspandita in toate tarile de pe glob, fiind cunoscuta si ca planta medicinala, si ca leguma.

Capsunele, energia  primaverii.
Nu numai ca sunt un desert potrivit intr-o zi de primavara, dar au si proprietati terapeutice. Pot fi folosite intr-o cura de slabire. Sunt dulci, satioase si contin nu mai putin de 50 de substante pentru organizm Sunt recomandate si pentru buna functionare a circulatiei sanguine si mentin elasticitatea vaselor.Aceste fructe favorizeaza producerea de globule rosii, cresc capacitatea de ardere a grasimilor si stimuleaza metabolizmul. Mai contin si hidrati de carbon,saruri de potasiu, fosfor, sodiu, calciu si fier, vitaminele: A,B1,B2.Sunt o sursa de enzime, saruri minerale.La unele persoane poate sa provoace alergii..

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu